LESSON– GRACEマザー®︎アカデミー –

「わたしで良かった」と思える自分になっていく

「わたしで良かった」と思える自分になっていく

私たちは、一人ひとり素晴らしい魅力と価値を持っています。

ありのままの自分という存在そのものに大きな価値があり、

自分自身を大切にできるようになることで、その幸せは子どもやパートナー、家族、
そして周りにいてくれる大切な人たちへと自然に広がっていきます。

GRACEマザーアカデミーの「マザー」には、「母」という意味だけでなく、「源」「根源」「生み出す」という意味も込められており

ママとお子さんの関係をより良いものにすることはもちろん、その土台にある「自分とのつながり」を大切にしています。

誰もが自分の中にある本当の気持ちとつながり、人生の正解を探すのではなく、「こうしたい」という自分の願いを大切にできるようになること。

そうすることで、自分への理解が深まり、心から「わたしで良かった」と思えるようになっていきます。

このような方へおすすめしています

このような方へおすすめしています

自分の気持ちを言葉で表現できるようになりたい
家族、人間関係を良好にしたい
これから結婚、子育てを考えている
産後の子育てを楽にしたい
子育てを今よりもっと楽しみたい
子供や家族にイライラする時間を減らしたい
妊産婦さん、赤ちゃんのケアで活かしたい
両親(義理の両親)との関係を改善したい
現在の仕事に活かしたい
一度の人生思いっきり楽しみたい
日常に安心を増やしたい

ママの愛は、ちゃんと子どもに届いています。

笑顔の親子

子育てやお子さんとの関係に悩まれているママの中には、

「私の子育ては間違っているのではないか」
「私のせいなのではないか」

と、自分を責めてしまう方がたくさんいらっしゃいます。

でも本来、子育て自体に「正解」や「間違い」があるわけではありません。

  • お子さんとのコミュニケーションがうまく取れなかったり
  • ママ自身の心の傷が癒えていなかったり
  • 子育てや日々の生活に疲れ切ってしまっていたり
  • 一人で頑張りすぎてしまっていたり
  • パートナーとの関係に悩んでいたり
  • 孤独を感じていたり
  • 我慢を重ねていたり
  • 感情的になってしまう自分を責め続けていたり
  • 本当の気持ちを言葉にできずにいたり  etc…

上記のような状況の中で、一生懸命子育てをしているのです。

だからこそ、まずはママ自身が自分の気持ちとつながり、これまでたくさん頑張ってきた自分を認め、優しく労ってあげることが大切です。

ママの愛は、お子さんにちゃんと伝わっています。

ママが自分を大切にし、安心を取り戻していくことで、子育てへの向き合い方も自然と変わっていきます。

そして、

「子育てって楽しい」
「子どもと一緒に過ごせることが幸せ」

そんな気持ちを少しずつ取り戻しながら、

ママ自身も、「わたしでよかった」そう思える毎日へと変わっていくのです。

日々の生活が更に楽しく豊かに

GRACEマザーアカデミーでは、

心理学・脳科学・量子力学をベースに、コーチングやセラピーも取り入れながら、お一人おひとりに寄り添い、

「わたしとして人生を楽しむこと」

「自分自身を幸せにしていくこと」

この二つを大切にしながら、自分らしい人生を歩んでいくための学びをお伝えしています。

また、子育てにおいては、お子さんの年齢や成長に合わせた関わり方を学ぶことで、お子さんとの信頼関係がより深まり、

子育てを心から楽しめるようになります。

さらに、GRACEマザー®︎アカデミーの全課程を修了された方は、GRACEマザー®︎カウンセラーとして活動していただくことも可能です。

講座を通して、皆さまの日々の暮らしがより楽しく、豊かになるお手伝いができましたら幸いです。

皆さまの笑顔が大切な方へと広がり、優しくあたたかい世界が広がっていきますように。

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受講生さまのご感想

自分を深く知ることができるようになり、心が軽くなりました。

GRACEマザーアカデミーの学びを通して
自分を深く知ることができるようになり、心が軽くなりました。

自分の世界は自分で選んでいるということが、学び始めた最初の頃よりもしっくりきましたし、自分の捉え方一つで関わる人も以前と全然違い、自分のステージが上がった感じがしました。

自分がこの講座を習ったことで、夫にもいい影響を与えて変えられたかなと思います。
家族に対しても、以前は「冷たくされている」と感じることが強かったのですが、今はそのように感じることがなくなり穏やかに過ごせています。

この講座が学べる環境が身近にあり、それがゆうこさんから学べるということにとても感謝です。たくさんの気づきをありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

この数年で私の人生が大きく好転したと感じています。

長い間学び続けていることが繋がっていると感じる瞬間が多く、この数年で私の人生が大きく好転したと感じています。

紆余曲折ありましたが、希望通りの生活を送り、欲しい物が手に入り、やりたいことをチャレンジできて、理解してくれる人たちがいる。そして、大切な人たちも健康で幸せに過ごしています。

これを創り上げているのは自分自身であるということに信じられない気持ちもありますが、これからも自分を信じ、自分の力で幸せになる!という気持ちも持ち続け、生活を送っていきたいです。

今回も、貴重な経験と学びがたくさんできました。ゆうこさん、ありがとうございました。引き続き学びを積み重ね、もっともっと自分の糧となり幸せが増え、周りも幸せになれるようにします。

今後もよろしくお願いいたします。

3年前には想像もしなかった自分がいて本当に学んでよかったです。

本当に自分が成長したと思います。優しい気持ちで今の自分を包んでいる感覚になることができた講座でした。

俯瞰で自分を眺めたり、頭の中のキャラの話が聞けたり、自分だけど1つ1つ分離して考える、感じる、そして本体に戻るということが生活の中で考えることができている自分に拍手!

3年前には想像もしなかった自分がいて本当に学んでよかったです。
自分の存在意義を大切にして私と関わる全ての人に愛を伝えていきたいと思います。

また、皆さんのお話や感じ方、考え方にたくさんの学びをいただきました。その一つひとつが私にとって大きな財産です。

皆さんと全8回をご一緒できたこと、本当に幸せでした。

講座カリキュラム

第1回<⼼の痛みを癒す>
1.⼈⽣のブレーキになる⼼の痛み
2.My ライフラインワーク
3.「ある」を感じる
4.⼼と⾝体はつながっている
5.⾃分を労り⼤切にする
6.産後の疲れと痛みを癒す
第2回<⼼と脳の仕組み>
1.潜在意識と顕在意識
2.潜在意識にあるバーストラウマとインナーチャイルド
3.感情の仕組みと働き
4.右脳左脳に存在する 4 つのキャラ
5.投影
6.⾃分が幸せになる考え⽅を選ぼう
第3回<⾃分を知る>
1.⽣きる原動⼒「好き」 「感動」
2.「イヤなこと」を感じる
3.望みを描く
第4回<お⺟さん、⼦ども、家族全員の可能性を伸ばす>
1.うまくいく時のパターン
2.可能性を縮⼩する「⾃分責め」
3.未来をクリエイトする(量⼦⼒学)
4.望む未来に向かうためのポイント
第5回<個性を活かす⼦育て>
1.兄弟姉妹や年齢差の特徴
2.⾃⼰肯定感の⾼め⽅
3.ストレスとの向き合い⽅
4.感情を活かす
5.マイナスとプラスの違い
6.しつけと押し付け、⽢やかしと⽢えさせの違い
7.説明することの⼤切さ
8.⼦育ての正解
第6回<パートナーシップとお⾦の流れを良くするコツ>
1.どんなパートナーシップを望んでいる?
2.関係性を整理してみよう
3.愛のカタチと価値観の優先順位
4.パートナーシップが上⼿くいかない理由
5.お⾦って何?
6.お⾦との付き合い⽅を好みの形に設定する
7.パートナーシップとお⾦の関係
8.豊かさを受け取る⽅法
第7回<⼦どもの年齢別関わり⽅のポイント>
1.⾚ちゃん期
2.幼児期
3.イヤイヤ期
4.保育園&幼稚園期
5.⼩学⽣低学年期
6.⼩学⽣⾼学年期
7.思春期の⼦どもとの関わり⽅
8.悩み別対処法
第8回<「わたしを⽣きる」をはじめよう>
1.悩みの渦から抜け出る⽅法
2.不安から抜け出るイメージワーク
3.情報や知識の危うさ
4.⾃分を⼤切にする⽅法
5.親の⽣き⽅が⼦どもの⼈⽣に流れていく
6.親も⼦も⾃分で⾃分の⼈⽣を選んでいる
7.親が無条件に「⾃分の命の価値」を認めることから全ては始まる
8.「わたしを⽣きる」をはじめるワーク

GRACEマザー®アカデミー(ベーシックコース)詳細

受講日数・時間1回2時間〜2時間半
全8回 ※月1〜2回
(日程はお申込後決めていきます)
受講料154,000円(税込)
分割払い可
(2回払 99,000円/回  4回払 49,500円/回)
※講座期間内最大8回まで
再受講料 88,000円 (税込)
支払方法銀行振込(振込手数料はご負担ください)
現金払い
受講資格18歳以上
場所対面 (BRIGHTサロン)
または ZOOM(ご自宅にて)
その他講座修了後、GRACEマザー®︎アカデミー・アドバンスコースに進むことができます。
GRACEマザー®︎アカデミー・アドバンスコース終了後、カウンセラー講座をご受講いただくと、GRACEマザー®︎カウンセラーとして活動することが可能です。
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